こんにちは、よしけです。３連休の最終日ですね。秋も深まってきておりますが、今日の東京はとてもよく晴れてあたたかく、気持ちよい気候です。過ごしやすい秋まっただなか。ご飯もおいしいし、体を動かすのも最高ですね。というわけで、ここ一週間くらい任…